昨日清晨，像往常一样，闹表响了，稍微休息一下准备起床，感觉有点头晕，衣服穿了一半又躺回床上。坚持了一会，挣扎着还是爬了起来。来到餐厅，身体极其不适，坐在餐椅上，定定神，……

广播体操是每个人学生时代难以忘却的记忆，年年月月日日做，每个人都跑不掉，在每一代人身上留下共同的烙印。

今年暑期的年休假，一家人去了祖国的西北旅游。虽然是北方人，长时间在南方生活，甚是怀念北方的气候，尤其是我最爱的冬天的雪，很多年没有尽情的享受了，对夏天的感觉倒是有些淡忘……

匆匆忙忙，结束了2018年，总结起来真的可以用忙忙碌碌来形容了，当然这主要是体现在这一年的工作上。

不知道从什么时候起，喜欢上了看快手。这还真是一个令人容易上瘾的东东，不过也算是赶回潮流吧。抖音应该也是一样的东东，为了不过多沉迷于此，所以就没体验了。短视频+大数据算法……

去年初加入了德明健身群，跟着大千老师的健身方法加强锻炼，坚持了2个来月吧，感觉真的不错。还记得那是年后开始的，尤其记忆深刻的是在北京出差培训的日子，每晚和每天早晨在大学……