从上上周起,开始了走路运动。下班如果不下雨,基本就会从公司走回家,早上上班也会提前下一站,然后从公园里穿梭一下,而这样做的结果是早上的时间好像更充裕了,因为可选的公交车更多了,基本不用等,真是一举两得。

下班时间的行走,感觉也是越来越好,路熟悉了,就并不觉得远,而且这个距离和时长是非常适宜的一种方式。两座公园的穿梭以及路过繁华的华强北商业区过,算是不错的一个完美组合。路上可以听喜欢的节目,可以欣赏美丽的风景以及形形色色的人,汗出,但不过,庆幸终于找到一种合适自己的方式。

其实,已经来这里工作6年了,为什么以前就没有发现还有这么好的行走方式呢?其实,就是人的内心。你想,总会有适合你的方式完成的愿望,但不是空想,是愿力。

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周末参加了一个太极拳公益组织,开始学一些基本功。好久没有活动了,做做基本的热身运动,就听见脖子及关节各种咔咔响声,感觉整个身体像是一个已经在老化的机器,再不使用就要完全退化了。对于太极拳,我是发自内心的向往。大学时期也曾参加过类似的组织,但那时并不懂得其深深的内涵,练练空架子而已,而且还练不好。慢慢地,了解到中国传统文化的深奥,以及中华传统武功的厉害,心更向往之。

有时候愿力就是这样的,一个真实的渴求,而这样的组织就在你身边。第一次想拜师,结果从之者少,未成。而后逛了许久没上的论坛,居然就在家门口就有这样的组织,还是公益性质的,而且新的一轮课程正好开始,于是毫不犹豫的加入。学了三节课,收获了很多,已下定决心要学下去,并且有机会能够深入学习。我想,这将是我后半生要坚持的最好的锻炼身体的方式了。

发现我所关注的圈子里,在传统文化中汲取营养的人越来越多,这也是我中华文明的魅力所在,不断挖掘,你会发现宝藏越来越多。人生在世,活的是一个心态,如何让心态平和那是一项最艰难的修炼,而传统文化中这种营养可谓丰富,我愿继续汲取并修炼之。

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